抖音记录生活简介怎么写(抖音记录生活的视频怎么拍)

#头条好心人#

近日热播的综艺节目中,有这样一位帅气的主人公。

大眼睛,高鼻梁,戴着一副很有格调的框架眼镜,笑起来还有两颗虎牙。

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何华杰

他就是来自浙江台州的何华杰@何华杰lutos。

24岁那年的3月,何华杰意外遭遇车祸。经过紧急抢救,他保住了生命,胸口以下却失去了知觉,从此开始了漫长的康复训练。

都说没有翅膀的鸟儿不能飞翔,但坐在轮椅上的何华杰,却用他的意志硬生生扛住了命运的重击,飞向了属于自己的第二片天空。

命运

接纳自己,接受命运,曾经是何华杰的人生必修课。

2016年,刚毕业的何华杰在杭州做销售,还年轻的他不甘现状,一年之后辞了工作,去到离杭州两千多公里的内蒙古进行矿石采购。

2018年3月24日,看似平常的一天里,何华杰照常坐车赶往矿山,前一晚熬夜工作的他昏昏欲睡,并不知道自己即将面对什么。

突然之间!“砰——” 猛烈的撞击、尖锐的摩擦,一场惨烈的车祸发生,平静的道路乱成一锅粥。

何华杰当即失去了意识,被呼啸而来的救护车拉进医院抢救。

紧急抢救手术后,何华杰被转到北京进一步治疗,虽然性命无虞,但脊椎受伤导致的高位截瘫却让一家人都陷入了人生的至暗时刻。

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何华杰在病床上

责任

ICU的日子里,何华杰意识模糊,还没有那么恐慌,直到去康复医院去治疗的时候,他才清楚地意识到高位截瘫这四个字代表着什么。

“我刚开始还挺有信心的,结果训练了一个月发现一点变化都没有,胸口以下完全没有知觉,想站也站不起来,两条腿就跟面条一样软绵绵的。”

此时,何华杰陷入了从未有过的低潮,空闲时间里开始想些乱七八糟的东西。“我觉得太痛苦了,活着没有意思,说不定一辈子都要躺在床上。”

最艰难的时候,何华杰曾经也想过死。他曾认为自己是家人的累赘,但后来又觉得死亡会让家人更加痛苦。看着为了他忙碌的父亲,哥哥,日夜寸步不离照顾他的母亲,这位二十多岁的小伙子最终放弃了轻生的念头。“我妈妈是一个人做两个人的事情,我吃饭、生活、洗澡、擦身子,全部是妈妈来,我不能让她伤心。”

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母亲陪伴何华杰进行康复训练

日子一天天过去,何华杰也渐渐接受了命运。“其实就是去面对,去面对现实的生活。”

“我想着朋友、老板、老师对我的评价都还不错,我自己也不是个多么差劲的人呀,也不想让妈妈伤心,当时并不是主观上有多想活,只是把活下去当成自己的责任。”

向阳

康复训练漫长而艰辛。

“刚开始是举哑铃,用踩车带动腿部运动,放松,在北京的时候还做过推拿,后来也借助站立架让自己能够学会站立。”

因为体位性低血压,刚开始康复训练的何华杰连坐起来都困难,更别说站着,花了足足两年,他才能借助站立架的支撑成功地站起来。

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何华杰康复训练

有些枯燥和艰难的康复训练间隙,何华杰选择刷抖音视频来消遣和放松。

“17年的时候我就下载了抖音,受伤之后也看,觉得有些视频还蛮好玩的,很酷炫,自己也想拍。”

已经接受现实的何华杰开始积极努力地面对人生。在短视频风口时代,坐着轮椅的他也开始学习剪辑,模仿其他人拍摄耍酷风格的视频,发布在了他的抖音上。

但总是仿照他人来拍摄酷炫风的视频,让何华杰有些疲劳。有一天,他突然萌生出了用短视频讲自己的故事的念头。

“我想给自己留下点东西,记录自己的人生。”

2020年3月24日,在受伤刚好两年的那天,何华杰发布了一条讲解自己被抢救时的情况的抖音,标题是“记录我的故事”。他还记得,视频发出去之后意外火了,没过多久就收到了几千名网友的点赞,几百条评论。这让何华杰十分欣喜。

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何华杰置顶的视频

短视频带给何华杰的不仅仅是热度,更是关怀鼓励,也是自我的表达和希望的生发。

“拍视频之后很多朋友来鼓励我,安慰我,我觉得自己像被注入了新鲜的血液,原来还能过上二十几岁的人生。”

网友的鼓励给了他努力生活的动力,何华杰天生就是一个喜欢表达的人,借助抖音,他坚持着表达自己,在这个过程中,也用自己的坚强感染到了别人。

“好多人给我留言说我的乐观也感染了他们,鼓励了他们面对生活,这让我觉得自己做的事情非常有意义。”

目前,何华杰是一名有21.4万粉丝的短视频博主,经常会和评论区的小伙伴们互动,每一份关怀,他都记在心里。

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何华杰抖音

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网友的鼓励

互助

一路走来,何华杰接受过很多陌生人的善意。“很多医生看到我的视频之后,也会来关心我,给我提出一些恢复建议,比如针灸之类的。”

他也会尽他所能去帮助别人。

受伤后,何华杰加入了一个脊椎受伤病友的交流群。

“群里,老一辈的伤友会鼓励年轻的伤友,让大家多出来走走,我们也会组织一些活动。”联想到受伤之后自己那段迷茫的经历,何华杰也尽他所能去鼓励他人。

就在前一阵子,何华杰和伤友们聚餐,其中有一位年仅24岁的脊椎受伤患者。“我们之前还见过一次,聚餐时是第二次见面,我给了他一些护理方面的指导和帮助,把自己的经验讲给他,鼓励他多去锻炼,将来能出去走一走。”

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何华杰和母亲在黄山

2022年6月底,何华杰来到杭州市的一家专攻机器人技术和康复医学的公司,寻找自己能用的训练器材,成功在行走机器人的帮助下站起来走了几圈,回家之后就把自己借助器械走路的视频发到了抖音上。

7月11日,何华杰再次来到这家公司,忽然听见有人喊自己的名字。

何华杰回头看去,看见一位面孔陌生的姑娘。

“她说她是看见我的视频,知道原来我们也可以站起来走路,也来这儿体验,我们就是刚好偶遇。”

据何华杰介绍,这位姑娘患有小脑萎缩,平时也依赖轮椅。“小脑萎缩对她走路和说话都有影响,但她是个乐观的姑娘,很爱笑,不服输,一直坚持着康复,她真正站在机器人上踩着地行走的时候特别开心。”

这么多年的磨炼让何华杰多人生有了新的态度。“我想说,我们不要用现状的眼光看自己,很多时候人都需要走出局限的环境,不能被束缚住。”

在何华杰看来,不仅仅是他自己,所有像他一样的伤友,都能过上精彩非凡的人生。

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何华杰和偶遇的姑娘

前路

目前,何华杰坚持在抖音上分享生活,同时也进行直播。

“抖音带给我最大的收获,就是让我认识了很多朋友。而且我的工作也是做直播,主要是直播卖眼镜,也会卖零食和生活用品。”

对此,何华杰坦言他遇到的困难。“我现在的收入能养活自己,但是离成家立业、结婚生子还有很大的差距,因为我的粉丝并不是都需要买东西的,有时候直播间看的人多,才能卖出去。”

但是,何华杰依然用心去对待这份工作,因为被越多的人看见,就能有越多的机会。

纪录片的拍摄和播出就是一次珍贵的机会。

“分集导演是看见了我发在抖音上的视频,觉得我特别乐观,想和我聊聊。” 2020年3月,何华杰加上了导演的微信,7月份的时候,导演找到他,说有这样一个纪录片,想把他的选题报上去。

何华杰刚开始将信将疑,直到真的被摄像机围绕,才意识到自己真的成为了一部纪录片的主人公。

片中,何华杰和几位伤友一起,揣上重新考过C5的驾照,开车奔向了辽阔的川藏大地。

他们在318国道上高歌唱,唱着“我曾经失落失望失掉所有方向,直到看见平凡才是唯一的答案”,从成都来到康定,又从康定抵达拉萨。

一路上,他们与星空旷野同眠,与山川白雪相伴,满脸笑容,如同不曾经历过那些彻骨的伤痛。

哭过笑过,疲惫过也失落过,但我们知道,何华杰已经走出了阴霾往日。

在他眼前徐徐展开的,正是他提笔待书的全新人生。

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在高铁上的何华杰

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